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      酸奶做面膜有什么功效

      發(fā)布時(shí)間:2024-09-30
      大家都知道牛奶既可以飲用,也可以做面膜,但其實(shí)以牛奶為原料的酸奶也可以做面膜哦。酸奶喝上去風(fēng)味獨(dú)特,拿來(lái)做面膜也是功效多多~下面就一起了解一下酸奶做面膜有什么功效吧!
      一、酸奶有什么功效
      在了解酸奶面膜的具體功效之前,我們先來(lái)看看酸奶的功效吧~
      1、酸奶介紹
      酸奶是以牛奶為原料,經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑),發(fā)酵后再冷卻灌裝的一種牛奶制品。
      2、酸奶營(yíng)養(yǎng)成分
      酸奶的發(fā)酵后,酸奶中的脂肪酸比原料牛奶增加2倍,發(fā)酵過程中的變化使酸奶更易消化和吸收。酸奶由純牛奶發(fā)酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營(yíng)養(yǎng)成分外,在發(fā)酵過程中酸奶還產(chǎn)生了多種維生素,如vb1、vb2、vb6、vb12等。
      營(yíng)養(yǎng)成分表(每100g)▼
      二、酸奶做面膜有什么功效
      我們從酸奶成分分析,就能較為準(zhǔn)確的知道酸奶面膜的功效啦。
      1、保濕功效
      從酸奶的成分上來(lái)看, 含脂肪(油)、水、蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等,涂抹于臉部后能減緩表皮水分的流失,從而達(dá)到保濕效果。
      2、去角質(zhì)功效
      酸奶中的乳酸有輕微剝落角質(zhì)的作用,使用可以去除肌膚老化表,讓肌膚更細(xì)致更滑嫩。
      三、酸奶做面膜怎么做
      那酸奶面膜該如何做?是不是直接把酸奶抹在臉上就行?小編這里有兩個(gè)方法~
      1、酸奶+面粉
      將1杯酸奶和適量的面粉,調(diào)勻成濃稠的酸奶糊,均勻的敷于面部,10~15分鐘后用溫水洗凈即可。
      2、酸奶+蜂蜜
      將1杯酸奶和2勺蜂蜜攪拌混合成糊狀,用清潔過的手或化妝棉蘸取式涂抹于清潔后的面部,停留5分鐘后溫水洗凈,再進(jìn)行用日常的護(hù)理品保濕。
      四、做酸奶面膜注意事項(xiàng)
      酸奶面膜雖好,卻也有使用注意事項(xiàng)的。
      1、不可以天天用
      酸奶面膜具有去角質(zhì)的效果,但天天用會(huì)讓角質(zhì)層變薄,皮膚變得敏感脆弱。并且酸奶中豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,天天使用皮膚營(yíng)養(yǎng)吸收過剩,會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)痘、脂肪粒的現(xiàn)象。一周做1-2次酸奶面膜最佳。
      2、每次使用時(shí)間不超過15分鐘
      我們皮膚的吸收能力是有限的,你敷得太久皮膚也吸收不了。如果敷太久,酸奶中的油脂可能會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞,一般15分鐘最佳。
      3、油性肌膚慎用
      酸奶面膜比較適合中性和干性的皮膚。油性肌膚因?yàn)楸旧碛椭置诰洼^多,使用酸奶面膜,其中的脂肪可能會(huì)讓你長(zhǎng)脂肪粒和痘痘哦。
      酸奶做面膜的功效有保濕和去角質(zhì)這兩種功效。另外,油性肌膚可不是想做就做的,要考慮個(gè)人膚質(zhì)!另外,在使用酸奶面膜時(shí)要注意使用頻率和時(shí)長(zhǎng)哦~
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