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      哪些茶解油膩效果最好?

      發(fā)布時間:2024-09-30
      茶大多都有消食解膩的作用,但是其中效果最突出的非屬以下這三種茶不可了!
      1、鐵觀音
      鐵觀音被日本人譽為“切油茶”“美容茶”,這是我國出口日本的幾百種茶葉中,唯一獲此殊榮的茶葉,周所周知,日本的醫(yī)學高度發(fā)達,能夠受到肯定與認可,足以證明鐵觀音茶葉的去油減脂效果之高。所以說,在冬天這個大魚大肉的季節(jié),從去脂效果來考慮的話,喝鐵觀音茶葉就再合適不過了!鐵觀音屬于烏龍茶類,所以,除了鐵觀音之外,其它的烏龍茶效果也是不賴的。比如,大紅袍、鳳凰單叢、牡丹等半發(fā)酵的烏龍茶。
      2、紅茶
      中醫(yī)認為,茶也分寒熱,例如綠茶屬苦寒,適合夏天喝,用于消暑。紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲,可利尿、消除水腫,并強壯心臟功能,所以說到冬天適合喝什么茶的話,紅茶總是榜上有名的。因此,如果從季節(jié)來考慮的話,在這個節(jié)氣喝一些溫性的紅茶也是比較合適的。在消油解膩的同時又能夠溫和養(yǎng)胃,紅茶不愧是冬天的最佳拍檔!
      3、普洱茶
      普洱茶茶性溫和,對胃的刺激較小,這點,熟普洱茶尤為明顯?,F(xiàn)代科學證明,普洱茶中含有他汀類物質(zhì),因此在降血脂方面有特別功效。血脂降了,自然也就能帶來減肥的功效了。早在《本草綱目》中就有“普洱茶味苦,解油膩、牛羊毒……刮腸通泄”的記載,其中就提到了普洱茶解油膩減肥的功效。
      如果想要喝點不一樣味道的話,可以試試大麥茶、菊花茶、荷葉茶等,這些也是很好的選擇。
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