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      凍頂吐司卷

      發(fā)布時(shí)間:2024-08-30
      材料:吐司6片、紫菜3張、玉米粒半杯、小黃瓜2條、沙拉醬1小包、豆汁半杯、凍頂茶末1小匙、壽司竹簾
      做法:
      1.每張紫菜剪成2片長方形。
      2.小黃瓜洗凈,拭千,切長條。
      3.取1片紫菜放在竹簾上,鋪上1片吐司,抹沙拉醬,撒茶末,再放玉米粒、小黃瓜及豆汁,然后將竹簾卷緊成長筒狀即成。
      4.做成6份吐司卷,各切小段即可食用。
      注:吐司卷所包之餡料,可隨個(gè)人喜愛,加以變化。
      代用茶:綠茶粉或包種茶、花茶、鐵觀音茶(或茶包)。
      上一個(gè):多飲茶,好處多
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