“喝一杯茶也可以,寫(xiě)一封信也可以,不做什么也可以。”春天的花和樹(shù)是治愈系的,茶也是,一杯茶,可以暫時(shí)不想其他,只念手中的這杯茶。
平淡的滿足,是生活中真正的幸福。
茶是生命驚喜的邀請(qǐng),而人生是一場(chǎng)又一場(chǎng)美麗的茶宴。借著生活中無(wú)所不在的茶,讓心靈安頓。放緩呼吸,讓今天的幸福從一杯茶開(kāi)始!
幸福生活,從一杯“心茶”開(kāi)始。
現(xiàn)代人真忙,忙著追求物欲的滿足,但是物質(zhì)滿足了,心靈就能滿足了嗎?幸福的感受、單純的喜悅、平靜的心情該從哪里尋找?答案是,從喝一杯茶開(kāi)始。
喝一杯茶,單純地享受它的滋味。聞香、品嘗、感受茶湯順著喉脈緩緩進(jìn)入體內(nèi)。眼睛放松,嘴巴放松,耳朵放松,鼻子放松,將身心都放松了,才能喝出水的滋味、茶葉的香氣,甚至可以感受到茶葉生長(zhǎng)時(shí)的陽(yáng)光、空氣和土壤。
喝一杯茶,就能擁有這樣的滿足。每個(gè)當(dāng)下都要用這樣滿足的心情,去面對(duì)每一個(gè)念頭,面對(duì)生活,面對(duì)自己的生命。
放慢腳步,才能真正看到風(fēng)景。放空心緒傾聽(tīng),才能聽(tīng)出話語(yǔ)真意。放松喝茶,因?yàn)槿松鸁o(wú)來(lái)無(wú)去,我們用心單純地生活。這樣的人生,多美!
這個(gè)時(shí)候,你喝的便不再只是一杯茶,而是“心茶”。這杯茶映照了你自己的心,你喝下的是對(duì)自己生活的體會(huì)和感受。這是平淡的,卻也是真實(shí)的。平淡的滿足,是生活中真正的清富。
茶是生命驚喜的邀請(qǐng),而人生是一場(chǎng)又一場(chǎng)美麗的茶宴。
借著生活中無(wú)所不在的茶,讓心靈安頓。
放緩呼吸,讓全新的今天從喝一杯心茶開(kāi)始!